Hướng dẫn đầy đủ để nấu ăn với CBD

Hướng dẫn đầy đủ để nấu ăn với CBD

102
CHIA SẺ

Nếu bạn thích sáng tạo trong nhà bếp và tận hưởng những lợi ích của CBD, bạn sẽ thích học nấu ăn với dầu CBD . Thực phẩm truyền vào CBD là tiếng vang lớn nhất tấn công ngành công nghiệp thực phẩm trong nhiều thập kỷ . Một cuộc khảo sát gần đây của Hiệp hội Nhà hàng Quốc gia cho thấy một trong ba đầu bếp tên là CBD và thực phẩm truyền cần sa là một xu hướng thực phẩm nóng.

Không cần phải tìm một nhà hàng cao cấp, hợp thời trang để thưởng thức ẩm thực truyền thống CBD. Nấu ăn với dầu CBD dễ dàng hơn nhiều so với bạn nghĩ. Kết hợp CBD vào các món ăn yêu thích của bạn không chỉ đơn giản – thật thú vị! Đó cũng là một cách sáng tạo để tích hợp CBD vào cuộc sống của bạn.

Đơn giản như nấu ăn với CBD có thể, làm bất cứ điều gì mới đòi hỏi một chút thời gian học tập. Nếu bạn đã sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn với dầu CBD, sau đây là một vài mẹo để giúp bạn tiếp tục.

Bắt đầu: Khái niệm cơ bản về nấu ăn với dầu CBD

Hướng dẫn đầy đủ để nấu ăn với CBD 1

Điều đầu tiên đầu tiên. Chất lượng là tối quan trọng khi nói đến dầu CBD. Thật không may, không phải tất cả dầu CBD đều được tạo ra như nhau. Khi chọn dầu CBD để nấu ăn, chỉ sử dụng dầu CBD được sản xuất bởi các công ty minh bạch cung cấp kết quả thử nghiệm trong phòng thí nghiệm của bên thứ ba.

Một bữa ăn ngon đòi hỏi các thành phần tốt nhất. Nếu bạn nghiêm túc về việc nấu ăn với dầu CBD và muốn công thức nấu ăn của bạn ngon, chọn dầu CBD chất lượng cao là bước đầu tiên.

  • Trộn CBD với chất mang chứa chất béo

CBD phải được pha trộn với một số loại chất mang có chất béo trước khi sử dụng để nấu ăn. Điều này giúp tăng sinh khả dụng và đảm bảo dầu được phân phối đều trong toàn bộ món ăn.

Trước khi thêm CBD vào công thức của bạn, hãy chắc chắn rằng nó được truyền vào bơ, ghee, dầu dừa hoặc chất mang hoặc chất béo khác.

  • Không sử dụng nhiệt độ cao

Mặc dù nhiệt độ rất quan trọng khi nấu ăn với bất kỳ loại dầu nào, nhưng điều đặc biệt quan trọng cần ghi nhớ khi nấu ăn với dầu CBD. Tại sao? Ở nhiệt độ cao, các hợp chất hoạt động trong dầu CBD bị đốt cháy. Bạn không chỉ mất CBD mà còn các cannabinoids, terpen và flavonoid có lợi khác.

Nhiệt độ tốt nhất để nấu dầu CBD là gì? Cố gắng không vượt quá 325 độ Fahrenheit. Nhiệt độ cao hơn sẽ làm cho các hợp chất hoạt động trong dầu CBD xấu đi. Dầu CBD quá nóng cũng có thể dẫn đến vị hơi đắng, thường không phải là thứ bạn đang tìm kiếm khi nấu ăn.

  • Giữ kích thước phục vụ của bạn trong tâm trí

Nếu bạn chưa quen với việc nấu ăn với dầu CBD, bạn có thể muốn thêm nhiều hơn mức bạn thực sự cần. Tuy nhiên, bạn sẽ muốn chú ý đến số lượng bạn đang sử dụng, vì nó có thể ảnh hưởng đến cả công thức và hương vị món ăn của bạn.

Ít hơn là khi nói đến nấu ăn với CBD, ít nhất là khi bạn chỉ cần giảm bớt những điều cơ bản. Khi bạn đã trải nghiệm một chút, bạn có thể thêm nhiều hơn nếu bạn cảm thấy nó phù hợp với công thức của bạn và cung cấp các hiệu ứng mong muốn.

Hướng dẫn đầy đủ để nấu ăn với CBD 2
  • Khuấy (Rất) Vâng

Khi kết hợp CBD vào các món ăn yêu thích của bạn, đừng quên khuấy và khuấy lại. Chỉ khi bạn nghĩ bạn đã khuấy xong, hãy khuấy thêm một chút nữa. Làm như vậy đảm bảo rằng CBD của bạn được kết hợp tốt trong toàn bộ món ăn, mang đến một khẩu phần CBD cân bằng trong mỗi miếng cắn.

5 Bí quyết đơn giản và thỏa mãn CBD

1. Guacamole CBD

CBD guacamole là một trong những công thức nấu ăn dễ dàng nhất của CBD ngoài kia, chưa kể đến một trong những công thức phổ biến nhất. Vì bơ được nạp chất béo tốt cho bạn, nên không cần trộn dầu CBD của bạn với chất mang. Đơn giản chỉ cần khuấy nó (rất tốt) với các thành phần sau đây và bạn sẽ có món ăn phụ hoặc món ăn nhẹ hoàn hảo của CBD.

Thành phần:

  • 3-4 quả bơ chín
  • Hành tây, thái nhỏ
  • Muỗng cà phê muối biển
  • Muỗng cà phê bột tỏi
  • Muỗng cà phê thì là
  • Nước cốt chanh
  • Phục vụ mong muốn của dầu CBD

Hướng:

  • Cắt bơ làm đôi và múc vào một bát vừa hoặc lớn. Nghiền với một cái nĩa. Thêm dầu CBD và khuấy đều để kết hợp.
  • Thêm nước cốt chanh, hành tây và gia vị và trộn đều.
  • Ăn với khoai tây chiên, tacos, nachos, trong món burrito hoặc trên đỉnh enchiladas.

2. Khoai tây nghiền CBD

Hướng dẫn đầy đủ để nấu ăn với CBD 3

Nói về thư giãn! Khoai tây nghiền là thực phẩm thoải mái tốt nhất của nó. Khoai tây nghiền truyền CBD rất dễ dàng và là một bổ sung tuyệt vời cho bất kỳ bữa ăn mặn, Lễ Tạ ơn hay không. Chúng tôi biết rằng chúng tôi sẽ phục vụ họ suốt mùa đông dài, cho dù ở bàn ăn ngày lễ hay cùng với một bát hầm nóng.

 

 

Thành phần:

  • 2 pound khoai tây nướng, gọt vỏ và cắt thành quý
  • 1 que bơ truyền CBD
  • 1 cốc sữa hoặc nửa rưỡi

Hướng:

  • Thêm khoai tây vào nồi nước sôi muối. Nấu trong 15-20 phút cho đến khi mềm. Thoát nước.
  • Trong một cái chảo nhỏ, làm tan chảy bơ trên lửa nhỏ đến trung bình. Khi tan chảy hoàn toàn, loại bỏ nhiệt và thêm kích thước phục vụ mong muốn của CBD. Khuấy rất kỹ và kết hợp với sữa hoặc nửa rưỡi.
  • Sử dụng máy trộn điện, trộn hỗn hợp bơ và sữa truyền CBD với khoai tây nấu chín cho đến khi mịn và kem. Thêm muối và hạt tiêu cho vừa ăn.

3. Nước sốt mì ống CBD

Khi trộn với chất mang phù hợp, CBD trộn liền mạch thành nước sốt. Nước sốt spaghetti thấm CBD thêm một bước ngoặt mới cho cổ điển vượt thời gian này. Nó có thể được sử dụng để đầu mì ống, ravioli, manicotti hoặc bất kỳ faves lấy cảm hứng từ Ý của bạn. Đối với những người xem carbs của họ, hãy thử nó như một topping cho spaghetti squash.

Thành phần:

  • Chén dầu ô liu hoặc bơ CBD
  • 1 củ hành tây, thái hạt lựu
  • 2 tép tỏi, nghiền nát
  • 3-4 muỗng cà phê muối
  • 4 muỗng cà phê húng quế khô
  • 4 muỗng cà phê oregano khô
  • 4 muỗng cà phê hương thảo khô
  • 4 muỗng cà phê rau mùi tây khô
  • 1 29-ounce có thể gọt vỏ và thái hạt lựu

Hướng:

  • Đun nóng bơ hoặc dầu ô liu CBD trong chảo trên lửa nhỏ đến trung bình và thêm hành tây và tỏi. Xào cho đến khi hành tây trong mờ. Khuấy trong cà chua và thêm gia vị. Trộn cho đến khi tất cả các thành phần được kết hợp tốt.
  • Tiếp tục nấu trên lửa vừa trong 20-30 phút.

4. Salad Mozzarella CBD

Dầu Pesto và CBD tạo nên cặp đôi hoàn hảo. Dầu trong nước sốt pesto đóng vai trò là chất vận chuyển tự nhiên cho dầu CBD và có thể được kết hợp vào một số món ăn khác nhau. Cho đến nay, một trong những món yêu thích của chúng tôi là salad pesto mozzarella được làm từ bơ và rau tươi. Nếu bạn thực hiện một pesto sát thủ, bằng mọi cách, hãy sử dụng của riêng bạn cho công thức này. Nếu không, có rất nhiều pestos làm sẵn được bán rộng rãi tại hầu hết các cửa hàng tạp hóa.

Thành phần:

  • -Chén húng quế tươi ngâm với CBD
  • Pound cà chua cherry, cắt làm đôi
  • 1 quả dưa chuột, quý và thái lát
  • 1 quả ớt chuông đỏ, xắt nhỏ
  • 1 quả ớt chuông vàng, xắt nhỏ
  • 1 quả ớt chuông xanh, xắt nhỏ
  • 1-2 quả bơ vừa, thái hạt lựu
  • 8 ounces mozzarella phô mai hoặc 8 ounces mozzarella, hình khối
  • 1 muỗng nước cốt chanh tươi

Hướng:

  • Để truyền pesto với CBD, chỉ cần thêm kích thước phục vụ mong muốn của bạn vào sốt pesto và khuấy đều.
  • Kết hợp rau và mozzarella, thêm nước sốt pesto và nước chanh. Trộn đều cho đến khi tất cả các thành phần được kết hợp.
  • Phục vụ một mình hoặc với món mì ống yêu thích của bạn. Công thức này sẽ làm cho một mặt tuyệt vời cho spaghetti truyền CBD của bạn.

5. Squash Butternut với CBD Brown Sugar Butter

Butternut squash là một loại hạt yêu thích sức khỏe. Đứng đầu nó với một loại bơ đường nâu CBD thêm một vòng xoắn làm cho một món ăn ngon.

Thành phần:

  • 1 quả bí đao, giảm một nửa và gieo hạt
  • Cốc bơ tan chảy CBD
  • 3-4 muỗng đường nâu

Hướng:

  • Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 325 độ Fahrenheit.
  • Đặt một nửa và hạt bí với mặt cắt hướng lên trên một món nướng. Chải với bơ thấm CBD, đảm bảo rằng toàn bộ bề mặt của quả bí được phủ.
  • Nêm nhẹ với muối biển và đường nâu.
  • Nướng trong lò khoảng một giờ hoặc cho đến khi mềm. Giữ nhiệt độ lò thấp sẽ khiến thời gian nấu lâu hơn bình thường, nhưng sẽ đảm bảo rằng dầu CBD trong công thức vẫn còn nguyên.

Tạo món ăn bạn sẽ thích khi nấu ăn với dầu CBD

Khi nói đến việc tạo ra những món ăn ngon, hấp dẫn CBD, thế giới thực sự là món hàu của bạn. Lấy những điều cơ bản xuống và bạn có thể truyền tải khá nhiều thứ với sức mạnh thúc đẩy sức khỏe của CBD.

Nướng với CBD đã là một cách phổ biến để có được một khẩu phần ngon của CBD. Ai không thích bánh quy sô cô la mới nướng? Chúng tôi nghĩ rằng cách duy nhất họ có thể trở nên tốt hơn là với một số CBD được truyền vào người đánh bóng.

Smoothies cũng cung cấp một cách dễ dàng và hiệu quả để kết hợp CBD vào các loại thực phẩm bạn đã thường xuyên tiêu thụ. Chúng tôi yêu thích một ly sinh tố siêu thực phẩm CBD ngon – đó là một cách tuyệt vời để đảm bảo chúng tôi bắt đầu ngày mới bằng cách tiêu thụ thực phẩm giúp chúng tôi phát triển mạnh.

Binomo là gì